Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 66,94g | Kolh.: 84,62g.
Frukost: Мистраль Гречка Отварная, Петрушка, Чеснок, Mikado Халапеньо, Вареное Яйцо. Middag: Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnYuTkA-aNyUtA 's vikthistorik
|