Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 93,24g | Kolh.: 75,04g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Голубика, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачок с Курицей. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|