|
Ох уж эти праздники 🎉😄
|
65,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 70,92g | Prot: 97,22g | Kolh.: 91,30g.
Frukost: Смак Хлеб Кайзер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Сыробогатов Сыр Сливочный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Льняное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Middag: Торт. Snacks/Annat: Ciko Семечки Белые, Грецкие Орехи, Яблоко, Первый Вкус Творог Классический 5%, Heinz Пюре Детское. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peganova_ev 's vikthistorik
|