Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
93,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
651 kcal
|
Fett: 12,21g | Prot: 61,78g | Kolh.: 67,45g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Passim Рис Пропаренный Тайский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АхмСветлана 's vikthistorik
|