Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 31,62g | Prot: 48,28g | Kolh.: 49,40g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Избенка Молоко Питьевое 1%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Имбирь Маринованный, Сыр Российский, Куриная Отбивная, Свинина, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Щавелевый Суп. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniay- 's vikthistorik
|