|
💪
|
104,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 100,96g | Prot: 81,54g | Kolh.: 271,51g.
Frukost: Шоколад, Замороженная Малина, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, President Сметана 30%, Сырники с Изюмом. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Филе Сельди Матиас. Middag: Nestle Хлопья Lion, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BleckLight 's vikthistorik
|