Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 60,01g | Kolh.: 93,77g.
Frukost: Печенье с Арахисовой Пастой, Кефир 1%, Сочник. Lunch: Булочки для Гамбургеров Успешки, Сыр Лёгкий 35%, Авокадо, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Middag: Сгущенка, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 160,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|