Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
100,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 87,83g | Kolh.: 139,15g.
Frukost: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Pineapple, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large). Middag: Driscoll's Strawberries, Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Wegmans Corn on the Cob, Red Table Wine. Snacks/Annat: Late July Organic Sea Salt Thin & Crispy Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|