Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 76,03g | Kolh.: 188,76g.
Frukost: Каша Овсяная с Черникой, Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Грецкий Орех, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Globus Томаты Черри , Апельсин, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Middag: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Йогурт Черешня-Цветы Апельсина, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Яблоко. Snacks/Annat: Печенье Сдобное "Кунжутное", Кешью, Чипсы из Ламинарии с Морковью, Конфеты Финики-Кокос-Кунжут. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alice_rush 's vikthistorik
|