Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 18,56g | Prot: 52,63g | Kolh.: 74,52g.
Frukost: Sal, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Cocidos, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Jumbo Pan Pita Integral Light. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Cocidos, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Middag: Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Champiñones Cocidos, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Ideal Pan Blanco. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|