Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
106,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2740 kcal
|
Fett: 122,55g | Prot: 96,18g | Kolh.: 310,87g.
Frukost: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Lunch: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Doritos Doritos Jacked - Ranch Dipped Hot Wings. Middag: Fazoli's Italian Lemon Ice, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice, Fazoli's Baked Spaghetti with Meatballs. Snacks/Annat: Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|