Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
70,9 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 79,11g | Prot: 68,50g | Kolh.: 207,64g.
Frukost: Danone Light & Free Raspberry Razzle, Tesco Sliced Fruit Loaf. Lunch: Aldi Sweet Chilli Sauce, Tesco Plain Tortilla Wraps, Ham Croquette. Middag: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Vegetarian Fillet, Waitrose Nut Roast Wellington. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|