Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 60,96g | Prot: 41,44g | Kolh.: 109,27g.
Frukost: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Семушка Тыквенные Семечки, Let’S Do Organic Кокосовые Чипсы (Органические, без Глютена), Здоровое Питание Сливки Соевые, Bite Star (45г), ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Middag: Сыр Фета, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Айсберг, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Окское Яйцо Отборное, Семга Слабосоленая, Семга на Гриле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|