Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
89,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 45,15g | Kolh.: 245,75g.
Frukost: Banane. Lunch: Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Cracotte Cracotte au Froment, Danone Cottage Cheese, Crêpes Nature, Pomme, Concombre (Pelé). Middag: Crevette, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Jockey Cottage Cheese. Snacks/Annat: Pêches, Miel, Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Raisins, Café, Cracotte Cracotte au Froment. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|