Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 18,63g | Prot: 45,94g | Kolh.: 314,98g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petits Pois Cuits. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucile222 's vikthistorik
|