Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
42,5 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 82,31g | Prot: 65,89g | Kolh.: 175,92g.
Frukost: Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Клубника, Rainbow Манговое Пюре, Bravolli Кукурузная Полента, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Лимон, Майонез, Колбаса Императорская, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Окраина Сосиски Сливочные, Яйцо. Middag: Кит Кат (34г), Куриные оладьи, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Danone Йогуртная Заправка Натуральная. Snacks/Annat: Капучино, Мороженое Пломбир, Кофемания Яблочный Штрудель. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsokolova18 's vikthistorik
|