Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 37,62g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: Кофе, Сахар, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Редис, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Annat: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Магнит Яблоко, Coca-Cola Кола. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Свет, тоже в праздники поднабрала? И я 😑
11 maj 19 av medlem: МэриСолька
|
Да ужас,животик проклюнулся(((прям злюсь...
14 maj 19 av medlem: svekalov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|