Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 29,00g | Kolh.: 119,90g.
Frukost: Elma. Lunch: Pınar Süt , Kuru Kayısı. Middag: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Annat: Cevizli Baklava. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asenaasena 's vikthistorik
|