Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 73,19g | Kolh.: 135,51g.
Frukost: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Lactel Молоко 1,5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые. Lunch: Европа Донер с Курицей. Middag: Лаваш с Яйцом и Зеленью, Гороховый Суп со Свининой. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина080997 's vikthistorik
|