Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 124,62g | Prot: 147,18g | Kolh.: 233,82g.
Frukost: Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Банан. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Форель Радужная. Middag: Персидский Базар Рахат-Лукум, Petra Пахлава с Фисташками, Шашлык из Свинины, Tymbark Напиток Лимон-Мята. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|