Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
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41,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1683 kcal
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Fett: 43,64g | Prot: 100,75g | Kolh.: 226,86g.
Frukost: ケロッグ オールブラン 香ばしナッツ, はちみつ, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター. Lunch: セブンイレブン カルボナーラ. Middag: 枝豆, マグロの刺身, 鶏の照り焼き, ご飯. Snacks/Annat: 米屋株式会社 たまご饅頭, ココア. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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