|
Doing weight watchers, on my 3rd day
|
73,5 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2012:
|
690 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 40,35g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Instant Grits - Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Portabella Marsala Pasta. Middag: French Style Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Baked! Original Potato Crisps (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|