Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 59,15g | Prot: 56,77g | Kolh.: 113,13g.
Frukost: Овсяное Печенье. Lunch: Конфета, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Сыр Пармезан (Твердый). Middag: Овсяное Печенье, Ламбер Сыр 50%, Курица Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|