Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 25,15g | Prot: 85,27g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Гармония с Природой Творог Обезжиренный. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Чай с Лимоном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|