Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 73,28g | Prot: 28,30g | Kolh.: 56,56g.
Frukost: Кофе. Lunch: Лента Багет с Чесночным Маслом, Дымов Колбаса Брауншвейгская, К-Руока Салат "Питерский". Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|