Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 32,53g | Kolh.: 159,39g.
Frukost: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Любятово Галетное Печенье, Bifrut Сушки на Фруктозе, Перекресток Печенье Морковное Постное, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Перепелиное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|