Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 47,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 69,54g | Prot: 88,45g | Kolh.: 154,58g.
Frukost: Saint Agur Crème de Saint Agur, Jambon Supérieur, Petrie Baguette Tradition . Lunch: Lasagnes à la Bolognaise. Middag: Marque Repère Filets d'anchois Marinés Nature, Vodka, Apéricube Apéricube, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, E. Graindorge Crème Fraîche Épaisse, Crevettes, Merlan. Snacks/Annat: Paul Pain aux Raisins, Daco Bello Formule Boost , Oranges, Kiwi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|