Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 51,67g | Prot: 99,33g | Kolh.: 163,81g.
Frukost: Hershey's Карамельный Сироп, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Labas Rytas Сыр Ритэ, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Перцы Халапеньо, Mission Deli Лепешки Гриль, Heinz Супер Острый Кетчуп, Бедро индейки (филе гриль). Middag: Уха. Snacks/Annat: Кукурузные Палочки, Самсон Фрикадельки Meatballs из Говяжьего Фарша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kiss rain 's vikthistorik
|