Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
46,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 30,87g | Kolh.: 108,37g.
Frukost: Costco 杏仁飲, Costco 牛肉餡餅. Lunch: 紅蘋果, 原味鬆餅. Middag: Ikea 霜淇淋, 統一 高纖低脂牛乳, 全家 焦糖杏仁爆米花. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|