Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
91,6 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 144,93g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Творог 2%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Annat: Мороженое (73,5мл). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|