Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 92,00g | Prot: 68,80g | Kolh.: 148,59g.
Frukost: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, Мёд, Семена Льна, Кокосовая Паста, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фундук Фундук, Макфа Крупа Кукурузная, Миндаль, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Капуста Белокочанная. Middag: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Snacks/Annat: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Гроспирон Пломбир на Сливках, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Народный Гематоген Детский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|