Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 79,49g | Prot: 83,53g | Kolh.: 119,57g.
Frukost: Капучино, Киндер Пингви Кокос, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Долмио Песто с Базиликом, Самбери Чиабатта с Прованскими Травами. Lunch: Брауни, Виват Салат Капустный со Свеклой, Рис Вареный, Индилайт Филе Бедра Индейки. Middag: Solo Сыр Бри , Куриные Грудки (Запеченые), Гринагро Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Капучино, Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|