Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 55,32g | Prot: 142,99g | Kolh.: 193,79g.
Frukost: Капучино, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Лаваш Армянский, Капучино, Шашлык из Телятины, Шашлык из Курицы. Middag: Печеные Овощи, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Kondissima Пряники "Диетические" на Фруктозе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marynkama 's vikthistorik
|