Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 75,81g | Kolh.: 189,63g.
Frukost: Aceite de Coco, Hogao, Huevo Revuelto, Espinacas. Lunch: Azucar Crudo, Moras, Leche Semidescremada Deslactosada, Pasta Fresca (Cocida), Espinacas, Hogao, Huevo Revuelto. Middag: Carulla Arepa de Maiz, Delipavo Jamón De Pavo, Queso Provolone. Snacks/Annat: Papaya, Kythos Yuquitas, Member's Selection Nueces Mixtas Tostadas sin Sal, Banano. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MayraOrtiz237 's vikthistorik
|