Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 16,26g | Kolh.: 94,12g.
Lunch: Nasi Merah, Semur Daging. Snacks/Annat: Chatime Pearl Milk Tea. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
riashw123 's vikthistorik
|