Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 86,60g | Prot: 98,21g | Kolh.: 245,11g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot, Gurke (mit Schale). Lunch: Texas Roadhouse Corn, Swiss Chalet Gravy, Taco Del Mar Shredded Cheese, Chicken Nuggets, Culver's Mashed Potatoes. Middag: Schaller & Weber Jagdwurst, Sauerteigbrot, Rote Paprika. Snacks/Annat: Popcorn. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|