Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 90,84g | Kolh.: 83,83g.
Frukost: Traditional Medicinals Mother's Milk Tea, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Lunch: Heinz Ketchup No Sugar Added, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Nature's Earthly Choice Black Rice, Baked or Broiled Salmon. Middag: Heinz Ketchup No Sugar Added, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grazina92 's vikthistorik
|