|
😱😱😱
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 71,23g | Kolh.: 204,39g.
Frukost: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Middag: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Balado, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Chatime Bubble Milk Tea, Indomaret Pang Pang. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|