Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
68,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 78,32g | Prot: 52,45g | Kolh.: 126,89g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|