Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1875 kcal
|
Fett: 82,70g | Prot: 51,84g | Kolh.: 231,35g.
Lunch: Vegan Food Печенье Штрудель , Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Арла Сыр Натура Сливочный, Лаваш Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Перепелиные Яйца , Organic Life Масло Льняное, Organic Life Масло Тыквенное, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вода (в Бутылке). Middag: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Coca-Cola Кола, Сабвей Овощной. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maldiva266 's vikthistorik
|