Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
99 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 151,31g | Kolh.: 21,91g.
Frukost: Café, Auchan Yaourt 0%, Bjorg Son d'avoine Bio. Lunch: Rôti de Porc, Whisky, Auchan Spécialité de Saucisson Sec. Middag: Mayonnaise Légère, Ronde des Mers Crevettes Roses, Whisky. mer...
|
|
2439 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|