Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 34,48g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: Чай, Ашан Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Middag: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Ягодный Пирог. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринка33 's vikthistorik
|