Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
107,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 74,07g | Prot: 63,95g | Kolh.: 250,22g.
Frukost: Чай, Green Ray Кукуруза. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Middag: Рыба Отварная, Компот, Компот Ягодный, Красные Помидоры (Консервированные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Annat: Балтика Пиво Безалкогольное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baurin048 's vikthistorik
|