Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 79,97g | Kolh.: 126,92g.
Frukost: Café, Frische Milk 1'5% Edeka, Infusiones, Frische Milk 1'5% Edeka, Müsli Edeka. Lunch: Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Semillas de Chia, Clara de Huevo, Atun Claro Edeka, Hacendado Maíz Dulce, Pepinillos Agridulces Edeka, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg. Middag: Edeka Gouda Light, Mostaza Dijon, Hähnchenbrust Edeka, Sandwich Vollkorn Edeka. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), El Piponazo Pipas, Haribo Balla Stixx. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|