Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 54,28g | Kolh.: 92,88g.
Frukost: Перекресток Персик, Нектарин, Черешня, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яйцо Всмятку. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
|
1755 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 1 timme och 10 minuter, Vila - 12 timmar och 50 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeniay- 's vikthistorik
|