Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2581 kcal
|
Fett: 106,57g | Prot: 135,50g | Kolh.: 180,26g.
Frukost: Торт блинный 2, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Растительное Масло, Винегрет без Масла. Middag: Приневское Шампиньоны Свежие, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Tini Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatAkimova 's vikthistorik
|