Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
47,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 45,15g | Prot: 54,57g | Kolh.: 70,52g.
Frukost: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Овсяное Печенье. Lunch: Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Активия Йогурт Мюсли и Киви, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|