Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 98,10g | Kolh.: 130,52g.
Frukost: Окей Пшено Шлифованное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Манго, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Гречка с Тушенкой. Middag: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Китбай Горбуша Натуральная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный, Избенка Кефир 3,2%, Золотой Стандарт Пломбир Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|