Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2019
|
129,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 59,41g | Prot: 94,98g | Kolh.: 297,87g.
Frukost: Uncle Tobys Steel Cut Oats, Pink Lady Apples, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Pork Sausage (Cooked), Fried Egg, Brown Rice. Middag: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Annat: Coffee (Espresso Brewed), Pandaroo Wasabi Peas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Latte Coffee. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lachlankingsford 's vikthistorik
|