Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 69,69g | Prot: 47,51g | Kolh.: 179,02g.
Frukost: Jaffa Смузи Тропические Фрукты, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Ферма Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Каждый День Сгущенка 8,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный, Каждый День Сгущенка 8,5%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Своя Линия Говядина Сочная. Middag: Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Ферма Сыр Сметанковый, Своя Линия Говядина Сочная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|